私、鬱でした...

3月から気分の落ち込み半端なくやる気も沸かず...。

今週火曜日思い腰を上げて病みケアマネは心療内科へ―

諸々お話を聞いてもらい、医師から診断。

「あなたは軽度の鬱だったのよ。」　　　

(...😱⁉️)

「でも、なんとか頑張ってきたけど、辛かったですね」

(涙出てきた😢)

毎月受診し、お薬処方されました。

お薬は漢方で抑肝散陳皮半夏が出ました。

月経前症候群にも効能ある様子にて服用頑張ります。

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久しぶりに宝塚歌劇団聴く気持ちになりました(*゜Q゜*)